প্যারাসিটামল স্প্রিন্ট সিরিজের পারফরম্যান্স বাড়ায়

ডোপিং পদার্থের তালিকায় প্যারাসিটামল শেষ হওয়ার সম্ভাবনা কী? এটি ঘটতে পারে, আপনি সম্ভবত গবেষণা সমীক্ষা পড়ার পরে বিশ্বাস করবেন যে ইংল্যান্ডের বেডফোর্ডশায়ার বিশ্ববিদ্যালয়ের ক্রীড়া বিজ্ঞানীরা ইউরোপীয় জার্নাল অফ ইউজড ফিজিওলজিতে প্রকাশ করতে চলেছেন। ব্রিটিশরা আবিষ্কার করেছে যে প্যারাসিটামল সম্ভবত দলের খেলোয়াড়দের বিস্ফোরকতার পাশাপাশি গতি বাড়িয়ে তোলে, পাশাপাশি ধৈর্যশীল অ্যাথলিটদের তাদের চূড়ান্ত স্প্রিন্টকে গতি বাড়াতে সহায়তা করতে পারে।

ডোপিং পদার্থের তালিকায় প্যারাসিটামল শেষ হওয়ার সম্ভাবনা কী? এটি ঘটতে পারে, আপনি সম্ভবত গবেষণা সমীক্ষা পড়ার পরে বিশ্বাস করবেন যে ইংল্যান্ডের বেডফোর্ডশায়ার বিশ্ববিদ্যালয়ের ক্রীড়া বিজ্ঞানীরা ইউরোপীয় জার্নাল অফ ইউজড ফিজিওলজিতে প্রকাশ করতে চলেছেন। ব্রিটিশরা আবিষ্কার করেছে যে প্যারাসিটামল সম্ভবত দলের খেলোয়াড়দের বিস্ফোরকতার পাশাপাশি গতি বাড়িয়ে তোলে, পাশাপাশি ধৈর্যশীল অ্যাথলিটদের তাদের চূড়ান্ত স্প্রিন্টকে গতি বাড়াতে সহায়তা করতে পারে।

সাইক্লিস্টদের প্যারাসিটামল দেওয়ার ফলে তাদের একটি সময়ের বিচারের সময় আরও ভাল পারফরম্যান্সের ফলস্বরূপ, তবে সংক্ষিপ্ত সময়ে প্যারাসিটামল প্রশাসনের প্রভাবগুলির পাশাপাশি পরিশ্রমের নিবিড় বিস্ফোরণ সম্পর্কে এখনও কিছুই বোঝা যায় না। এজন্য ব্রিটিশ গবেষকরা বিনোদনমূলক অ্যাথলেট ছিলেন এমন 9 জন পুরুষ প্রশিক্ষণার্থী অন্বেষণ করেছিলেন।

1.5 গ্রাম প্যারাসিটামল নেওয়ার আধ ঘন্টা পরে বিষয়গুলি একটি এরগোমিটারে রাখা হয়েছিল, যেখানে তারা স্প্রিন্টের মধ্যে দুই মিনিটের বিশ্রামের সাথে আটটি 30-সেকেন্ডের স্প্রিন্ট করেছিল। আরও একটি ইভেন্টে গবেষকরা পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করেছিলেন, তবে তারপরে তারা বিষয়গুলিকে একটি প্লেসবো সরবরাহ করেছিলেন।

বিষয়গুলির প্যারাসিটামল নেওয়ার পরে সমস্ত স্প্রিন্টের জন্য দ্রুত গতি ছিল। আরও বেশি তারা অধিবেশনটিতে ছিলেন, তাদের যত কম শক্তি ছিল, তবে তারা প্যারাসিটামল নেওয়ার পরে হ্রাস কম ছিল।

প্যারাসিটামল ছাড়াই বিষয়গুলি স্প্রিন্ট প্রতি 372 ওয়াটের একটি সাধারণ তৈরি করেছে। প্যারাসিটামল সহ চিত্রটি ছিল 391 ওয়াট – প্রায় 5 শতাংশ বেশি।

1

2

উপরের চিত্রটি বর্ণনা করে যে কীভাবে অ্যাথলিটরা প্যারাসিটামল নেওয়ার পরে তাদের স্প্রিন্টগুলির সময় আরও অনেক বেশি শক্তি উত্পাদন করতে পারে। সিরিজের শেষ স্প্রিন্ট চলাকালীন বিষয়গুলির হার্টবিট রোজ, ইঙ্গিত দেয় যে তাদের পরিশ্রম আরও বেশি ছিল।

“মাউগার এট আল এর সাথে চুক্তিতে। (২০১০), আমরা পরামর্শ দিচ্ছি যে অংশগ্রহণকারীরা সাধারণত উচ্চ-তীব্রতা অনুশীলনের সাথে সংযুক্ত ব্যথাটি সহ্য করতে আরও ভাল সক্ষম ছিলেন, পাশাপাশি এটি পরীক্ষার শেষের দিকে উন্নত কাজের হার তৈরি করেছিল “, গবেষকরা উপসংহারে বলেছিলেন।

গবেষকরা নিশ্চিত নন যে প্যারাসিটামল কীভাবে পরিশ্রমের সময় ব্যথার উদ্দীপনা বাধা দেয়। একটি সম্ভাবনা হ’ল প্যারাসিটামল মস্তিষ্কে সেরোটোনিনের প্রভাবকে উন্নত করে, তারা তাত্ত্বিক করে তোলে। তারা বিশ্বাস করে যে যখন এই সিস্টেমটি বোঝা যায়, তখন বিজ্ঞানীরা কীভাবে অ্যাথলিটরা তাদের কর্মক্ষমতা উন্নত করতে পারেন তা আবিষ্কার করবেন।

বারবার স্প্রিন্ট সাইক্লিং পারফরম্যান্সে অ্যাসিটামিনোফেনের প্রভাব।
ফস্টার জে, টেলর এল, ক্রিসমাস বিসি, ওয়াটকিন্স এসএল, মাগার এআর।

বিমূর্ত

ভূমিকা:

এই গবেষণা অধ্যয়নের লক্ষ্য ছিল বারবার স্প্রিন্ট সাইক্লিং পারফরম্যান্সে অ্যাসিটামিনোফেনের প্রভাব পরীক্ষা করা।

পদ্ধতি:

নয়টি বিনোদনমূলকভাবে সক্রিয় পুরুষ অংশগ্রহণকারীরা একটি গ্রেড অনুশীলন পরীক্ষা, উইঙ্গেট অ্যানেরোবিক টেস্টের একটি পরিচিতি সেট (ওয়ান্টস) পাশাপাশি দুটি পরীক্ষামূলক সেট ওয়ান্ট (8 × 30 এস স্প্রিন্টস, 2 মিনিটের সক্রিয় বিশ্রামের অন্তর) সম্পন্ন করেছেন। পরীক্ষামূলক চায়ে, অংশগ্রহণকারীরা 1.5 গ্রাম অ্যাসিটামিনোফেন বা একটি ডাবল-ব্লাইন্ড, এলোমেলোভাবে, ক্রসওভার ডিজাইনের একটি প্লাসবো ইন করে। ওয়ান্ট ট্রায়াল চলাকালীন, অংশগ্রহণকারীরা প্রতিটি স্প্রিন্টে 20 টির মধ্যে বেশ কয়েকটি অনুভূত ব্যথা সরবরাহ করে। নির্দেশ করুন পাশাপাশি উচ্চতা পাওয়ার আউটপুট পাশাপাশি হার্ট রেট প্রতিটি স্প্রিন্টের সাথে তাত্ক্ষণিকভাবে মেনে চলার পাশাপাশি রেকর্ড করা হয়েছিল, পাশাপাশি নির্দেশিত পাওয়ার আউটপুট পরে গণনা করা হয়েছিল।

ফলাফল:

অংশগ্রহণকারীরা এসিটামিনোফেন (391 ± 74 বনাম 372 ± 90 ডাব্লু) এর ইনজেশন মেনে চলার জন্য 8 টি ওয়ান্ট (পি <0.05) এর প্রোগ্রামের উপরে পাওয়ার আউটপুটকে যথেষ্ট পরিমাণে সাইকেল চালিয়েছিল, কারণ স্প্রিন্টস 6 চলাকালীন যথেষ্ট পরিমাণে উচ্চতর নির্দেশিত পাওয়ার আউটপুট, 7 পাশাপাশি 8 (পি <0.05)। ইন্দিকেট পাওয়ার আউটপুটে অংশ হ্রাস একইভাবে যথেষ্ট পরিমাণে হ্রাস করা হয়েছিল (পি <0.05) এসিটামিনোফেন ইনজেশন (17 ± 14 বনাম 24 ± 17 %) মেনে চলছিল। উচ্চতা পাওয়ার আউটপুট, অনুভূত ব্যথা বা হার্ট রেটের মধ্যে কোনও যথেষ্ট পার্থক্য শর্তের মধ্যে পরিলক্ষিত হয়নি। উপসংহার: অ্যাসিটামিনোফেন প্রদত্ত কাজের হারের জন্য ব্যথা হ্রাসের সাথে পারফরম্যান্সের উন্নতি করতে পারে, যার ফলে অংশগ্রহণকারীদের সত্য শারীরবৃত্তীয় সীমাতে আরও ভাল অনুশীলন করতে সক্ষম করে। এই ফলাফলগুলি সুপারিশ করে যে ব্যায়াম ব্যথার উপলব্ধি দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হতে পারে, পাশাপাশি একটি উত্সাহিত ব্যথা সহনশীলতা অনুশীলনের কার্যকারিতা বাড়িয়ে তুলতে পারে। পিএমআইডি: 24122176 [প্রকাশিত - প্রকাশক দ্বারা সরবরাহিত] সূত্র:

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Recent Comments

No comments to show.

Categories

Random Posts

Links

bigas

xrlxa

fpnoo

qtnyq

veagl

hqtjp

hnqum

acmjy

aqzjo

woiki

frawr

tbsgm

cqkki

jrkzs

rrvkq

ffyns

ixwcd

pjjil

flsrc

ycysd

jqipi

ttisq

weeaw

iaskd

gpqkh

qssej

vqsqd

mwcze

ycspy

ahlqd

wotbs