এর জটিল শোনার নাম সত্ত্বেও, মেটাকগনিশন দ্রুত শিক্ষকদের দ্বারা আলোচিত সবচেয়ে সাধারণ বিষয়গুলির মধ্যে একটি হয়ে উঠছে। গবেষণা পরামর্শ দেয় যে শিক্ষার্থীদের মেটাকগনিটিভ কৌশলগুলি বিকাশে সহায়তা করা আমাদের শিক্ষার্থীদের অতিরিক্ত অগ্রগতি করতে সহায়তা করার অন্যতম কার্যকর এবং কার্যকর উপায়। সুতরাং মেটাগগনিটিভ দক্ষতা কী এবং আমরা কীভাবে শিক্ষার্থীদের এটি বিকাশে সহায়তা করব?
বই মেটাকগনিশন শিক্ষক কর্মশালা
মেটাকগনিশন কী?
সাটন কাউন্ট অন মেটাকগনিশন এবং স্ব-নিয়ন্ত্রণের পদ্ধতিগুলি নিয়ে আলোচনা করে “শিক্ষার্থীদের তাদের নিজস্ব শিক্ষার বিষয়ে আরও স্পষ্টভাবে ভাবতে সহায়তা করার লক্ষ্য। এটি সাধারণত শিক্ষার্থীদের লক্ষ্য নির্ধারণের জন্য বিশেষ কৌশলগুলি শেখানোর মাধ্যমে এবং তাদের নিজস্ব একাডেমিক বিকাশের নিরীক্ষণ এবং মূল্যায়ন করে করা হয় … উদ্দেশ্যটি প্রায়শই শিক্ষার্থীদের শেখার ক্রিয়াকলাপের সময় থেকে বেছে নেওয়ার কৌশলগুলির একটি পুস্তক দেয় “। মূলত, মেটাকগনিশনটি আপনি কী সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করছেন সে সম্পর্কে সচেতন হওয়া এবং কার্যকর কৌশলগুলি বেছে নেওয়া বোঝায়। আপনি যদি এখনও কিছুটা বিভ্রান্ত হন তবে আমাদের ব্লগ ‘মেটাকগনিশন কী?’ সাহায্য করতে পারে.
সাটন কাউন্ট অন মেটাগগনিটিভ কৌশলগুলি কীভাবে যোগ করে, গড়ে 7 মাস পর্যন্ত অতিরিক্ত অগ্রগতি হাইলাইট করে। তবে ভাল মেটাগগনিটিভ দক্ষতা কী? সংক্ষেপে, উচ্চ স্তরের মেটাকগনিশন সহ লোকেরা কী করে?
মেটাগগনিটিভ দক্ষতা
আপনি কি জানেন না তা জানুন
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের প্রতিরক্ষা সচিব একসময় বিখ্যাতভাবে বলেছিলেন: “রিপোর্টগুলি যে বলে যে কিছু ঘটেনি তা আমার কাছে সর্বদা আকর্ষণীয়, কারণ আমরা জানি যে, এমন কিছু জানা আছে; আমরা জানি আমরা জানি। আমরা আরও জানি যে সেখানে জানা আছে। অজানা; এর অর্থ হ’ল আমরা জানি এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা আমরা জানি না But মুক্ত দেশ, এটি পরবর্তী বিভাগ যা চ্যালেঞ্জিং হিসাবে ঝোঁক ”
তিনি এখানে যা বর্ণনা করছেন তা হ’ল মেটাগগনিটিভ জ্ঞান যা আপনি যা করেন বা জানেন না সে সম্পর্কে আপনি কতটা সচেতন তা বোঝায়। কিছু লোক তাদের জ্ঞানের ফাঁকগুলি সম্পর্কে খুব বেশি সচেতন নয়, যা প্রায়শই অতিরিক্ত আত্মবিশ্বাসের দিকে পরিচালিত করে (এ সম্পর্কে আরও অনেক কিছুর জন্য ডানিং-ক্রুগার প্রভাব দেখুন)। আপনি যদি মনে করেন যে আপনি ইতিমধ্যে সমস্ত কিছু জানেন তবে আপনি উন্নতির উপায়গুলি সন্ধান করতে অনুপ্রাণিত হবেন এমন সম্ভাবনা কম।
নিজেকে দুর্দান্ত লক্ষ্য নির্ধারণ করুন
লক্ষ্যগুলি চ্যালেঞ্জিং এবং বাস্তববাদী উভয়ই হওয়া উচিত। কার্যকর লক্ষ্যগুলির জন্য অন্যান্য পরামর্শগুলির মধ্যে রয়েছে স্বল্প ও দীর্ঘমেয়াদী সেটগুলি সেট করা, দক্ষতা বিকাশের দিকে আরও অনেক বেশি মনোনিবেশ করা এবং সম্ভাব্য বাধা বিবেচনা করা। আপনি যদি জানেন যে কোন বাধাগুলি আপনার পথে আসতে পারে তবে সময়টি এলে আপনি তাদের বিজয়ী করার জন্য আরও ভাল সজ্জিত হবেন।
নিজেকে ভাল প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন
নিজেকে মনস্তাত্ত্বিকভাবে স্মার্ট প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে, আপনি হাতের কাজ এবং এগিয়ে যাওয়ার সর্বোত্তম উপায় উভয় সম্পর্কে গভীরভাবে চিন্তা করতে বাধ্য হন। এই প্রশ্নের কয়েকটি উদাহরণের মধ্যে রয়েছে ‘এটি কি পূর্ববর্তী কাজগুলির সাথে সমান?’, ‘আমি প্রথমে কী করা উচিত?’ এবং ‘পরের বার আমি কী করব?’। এই কৌশল সম্পর্কে আরও অনেক কিছুর জন্য, আমাদের ব্লগটি ‘মেটাকগনিশন উন্নত করতে’ 9 টি প্রশ্নে দেখুন ’
সঠিকভাবে প্রস্তুত
একজন উডম্যান সম্পর্কে একটি গল্প রয়েছে যা প্রস্তুতির সারমর্ম এবং তাত্পর্যকে পুরোপুরি ধারণ করে:
একবার একজন কাঠবাদামকে জিজ্ঞাসা করা হয়েছিল, “গাছটি কেটে ফেলার জন্য মাত্র পাঁচ মিনিট সময় থাকলে আপনি কী করবেন?” তিনি উত্তর দিয়েছিলেন, “আমি আমার কুড়াল তীক্ষ্ণ করে প্রথম আড়াই মিনিট ব্যয় করব।”
আলেকজান্ডার পোপ তাঁর 1711 কবিতায় যেমন লিখেছিলেন, সমালোচনার একটি প্রবন্ধে লিখেছিলেন, ‘বোকা লোকেরা যেখানে ফেরেশতারা পদক্ষেপ নেওয়ার জন্য চিন্তিত হয়’ – প্রস্তুতিতে ব্যয় করা কয়েক মিনিট পরে কয়েক ঘন্টা পরে বাঁচতে পারে।
আপনার কর্মক্ষমতা নিরীক্ষণ
আপনি কী করছেন তা দেখার জন্য শেষ অবধি অপেক্ষা করবেন না। এটি একটি সাধারণ ভুল যে কোনও কাজ শেষ করার চেষ্টা করার সময় অসংখ্য নতুনরা করেন। আপনি কীভাবে চলেছেন এবং আপনি কীভাবে করছেন সে সম্পর্কে ‘চেক ইন’ করার সময় আপনার পারফরম্যান্স পর্যবেক্ষণ করতে সক্ষম হওয়া একটি প্রয়োজনীয় মেটাগগনিটিভ দক্ষতা।
প্রতিক্রিয়া সন্ধান করুন এবং তারপরে এটি ব্যবহার করুন
প্রতিক্রিয়া জিজ্ঞাসা করার সময় অনেকে বেশ কয়েকটি ভুল করেন। এর মধ্যে এটিকে শেষ মুহুর্তে ছেড়ে দেওয়া অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, কেবল জিজ্ঞাসা করা হয়েছে যে ‘এটি কি ঠিক আছে?’ (‘আমি কীভাবে এটি উন্নত করতে পারি?’) এবং একবারে একাধিক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা। একবার আপনার প্রতিক্রিয়া হয়ে গেলে, আপনাকে এটি ব্যবহার করতে হবে। যে প্রতিক্রিয়া চাওয়া হয়েছে তবে অ্যাকশন করা হয়নি তা হ’ল একটি বিভ্রান্তির সুযোগ।
একটি ডায়েরি রাখা
আপনি কী করেছেন, আপনি কী ভাবছিলেন এবং আপনি কীভাবে অনুভব করেছিলেন তার একটি ডায়েরি রেখে শিক্ষার্থীরা তাদের আত্ম-সচেতনতা তৈরি করতে এবং তাদের মেটাগগনিটিভ দক্ষতা বিকাশ করতে শুরু করবে। এটি প্রথমে কারও কাছে সহজ নাও আসতে পারে তবে কিছুক্ষণ পরে, দ্রুত অভ্যাসে পরিণত হয়।
চূড়ান্ত চিন্তা
শিক্ষার্থীদের আরও ভাল মেটাগগনিটিভ কৌশল শেখানো তাদের জীবন দক্ষতার সাথে সরবরাহ করে যা তাদের আরও ভাল গ্রেড পেতে সহায়তা করবে। যে কোনও দক্ষতার মতো, এটির জন্য সময়, ধৈর্য এবং অনুশীলন প্রয়োজন। তবে তাদের কোনও কাজের প্রতিটি পর্যায়ে মেটাগগনিটিভ দক্ষতা বিকাশে সহায়তা করা সহায়তা করবে। টাস্কের আগে এর মধ্যে লক্ষ্য নির্ধারণ, পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে প্রস্তুত করা এবং অনুরূপ পূর্ববর্তী পরিস্থিতি সম্পর্কে চিন্তাভাবনা জড়িত। টাস্ক চলাকালীন এটির মধ্যে তাদের কর্মক্ষমতা পর্যবেক্ষণ করা এবং প্রতিক্রিয়া অনুসন্ধান করার পরে এটি কর্ম করা, এটি কর্ম করা এবং ডায়র রাখা অন্তর্ভুক্ত রয়েছেnull