ঠিক কীভাবে মানসিক প্রশিক্ষণ শারীরিক প্রশিক্ষণ বাড়ায় খেলাধুলায় আপনার সাফল্যে সবচেয়ে বেশি অবদান রাখে কী কারণ? কোনটি মেনে চলার সাথে আপনি আপনার প্রশিক্ষণের পাশাপাশি প্রস্তুতির সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ দিক হিসাবে র্যাঙ্ক…
Month: October 2022
এভারটন নিউ স্টেডিয়াম ডিল
এভারটন ফুটবল ক্লাব লিং ও’রউর্কের সাথে একটি চুক্তি স্বাক্ষর করেছে, যা দেখতে পাবে ঠিকাদার ব্র্যামলে-মুর ডকের ক্লাবের নতুন স্টেডিয়ামের উন্নয়নের পরবর্তী এবং চূড়ান্ত পর্যায়ে বিতরণ করতে দেখবে। উভয় পক্ষের স্বাক্ষরিত…
প্রাণী অধ্যয়ন: 1000 আইইউ ভিটামিন ডি 3 অ্যাথলিটদের মধ্যে পেশী ভাঙ্গনকে বাধা দেয়
অ্যাথলিটরা যদি প্রতিদিন প্রায় 1000 ইউনিট ভিটামিন ডি 3 এর একটি ডোজ নেয় তবে তারা প্রশিক্ষণ সেশনগুলি থেকে আরও অনেক দ্রুত পুনরুদ্ধার করে এবং পেশী ভর এবং শক্তি তৈরি করতে…