খারাপ আবহাওয়া মার্কিন প্রেসিডেন্টের কাপ টিমকে

লেনদেন করে না খারাপ পরিস্থিতিতে খেলছে

আপনি কি কখনও নীচের কোনও অনুভূতি উচ্চারণ করেছেন, “আমি বৃষ্টির বিলম্বের পরে কখনই ভাল গল্ফ করি না,” “খারাপ আবহাওয়া সর্বদা আমার খেলাটি গণ্ডগোল করে,” বা “আমি স্যাঁতসেঁতে সবুজ শাকগুলিতে রাখতে পারি না?” বৃষ্টির বিলম্ব এবং খারাপ আবহাওয়া বাহ্যিক উপাদান যা গল্ফারদের আত্মবিশ্বাস এবং স্কোরগুলিতে গভীর প্রভাব ফেলতে পারে।

দুর্বল খেলার পরিস্থিতি যেমন বাতাস, বৃষ্টি এবং প্রতিকূল কোর্সের শর্তগুলি তাদের খেলা থেকে একটি গল্ফারকে বিভ্রান্ত করতে পারে এবং সন্দেহ বাড়িয়ে তুলতে পারে। বৃষ্টি বিলম্ব গল্ফারদের “তাদের মাথায় থাকতে” এবং তাদের গেমকে অতিরিক্ত চিন্তাভাবনা করার জন্য প্রচুর সময় তৈরি করতে পারে। বৃষ্টির বিলম্বের সময় নমনীয় হওয়ার ক্ষমতা ধারাবাহিক গল্ফ খেলার জন্য গুরুত্বপূর্ণ।

২০১৩ সালের প্রেসিডেন্টস কাপটি একাধিক বৃষ্টির বিলম্বের অভিজ্ঞতা অর্জন করেছে যা রবিবার প্রতিযোগিতা শেষ করার আশায় সময়সূচির তিন ঘন্টা আগে সমাপনী একক অধিবেশন শুরু করতে প্ররোচিত করে। বৃহস্পতিবার 90 মিনিটের বিলম্ব সত্ত্বেও, শুক্রবার 2 ঘন্টা, 34 মিনিটের বিলম্ব এবং শনিবার আরও 76 76 মিনিটের বিলম্ব আবহাওয়ার কারণে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র তাদের 5 তম রাষ্ট্রপতির কাপের জয়ের জন্য 18 ½- 15 ½ আন্তর্জাতিকদের পরাজিত করেছে ।

কোন উপাদানগুলি মার্কিন দলকে আরও একটি কাপ বিজয় সুরক্ষিত করতে সহায়তা করেছিল? মার্কিন দলটি অবিশ্বাস্যভাবে প্রতিভাবান এবং দৃ strongly ়তার সাথে ম্যাচ খেলতে জয়ের পক্ষে ছিল যে তাদের স্কোয়াডে সাতটি রুকি ফিল্ড করেছে এমন আন্তর্জাতিক দলের বিপক্ষে। অবশ্যই, সর্বাধিক প্রতিভাবান এবং অভিজ্ঞ খেলোয়াড়রা সর্বদা জিততে পারে না।

এমন অনেক উদাহরণ রয়েছে যেখানে উচ্চ-র‌্যাঙ্কড খেলোয়াড়দের মারধর করা হয় কারণ তারা প্রদত্ত জন্য জয় নিয়েছিল এবং তাদের দক্ষতার স্তরে খেলেনি। মার্কিন দলের প্রতিভা এবং অভিজ্ঞতা ছাড়াও অন্য কিছু ছিল … এটি ছিল সুরকার, একটি শান্ততা।

টাইগার উডস মার্কিন দলের হয়ে চার পয়েন্ট অর্জন করেছেন, যে কোনও খেলোয়াড়ের দ্বারা সর্বাধিক পয়েন্ট রয়েছে। তিনি টুর্নামেন্টের উত্তেজনা সম্পর্কে কথা বলেছেন। “এটি আমাদের সবার জন্য দীর্ঘ সপ্তাহ হয়ে গেছে। আমি মনে করি যে আমাদের মধ্যে কয়েকজন কিছুটা বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়েছে এবং আমাদের ফিজিওগুলি এই সপ্তাহে আমাদের বাইরে বেরিয়ে আসার এবং আমাদের চালিয়ে যাওয়ার এই সপ্তাহে একটি কাজ করেছে। এবং বিশেষত সমস্ত শুরু এবং থামার সাথে … আমি কিছুটা ঘা, এবং অবশ্যই আমি কিছুক্ষণের জন্য কোনও ক্লাবকে স্পর্শ না করার অপেক্ষায় রয়েছি ””

উডের বিবৃতিতে জ্ঞানের অপ্রকাশিত মুক্তোকে বহু-দিনের টুর্নামেন্টের চাপ থাকা সত্ত্বেও “শিথিল” করার ক্ষমতা দিয়ে শেষ করতে হবে। টুর্নামেন্টটি খেলার কঠিন পরিস্থিতিতে ভরা ছিল: বাতাস, মুষলধারে বৃষ্টিপাত এবং বৃষ্টির বিলম্ব কিন্তু মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এমনকি টুর্নামেন্টের সময় এমনকি প্রথম দিন একটি কাঠবিড়ালি নিয়ে খেলতে এবং তাদের মাস্কটটিকে “স্যামি” ডাকনাম দিয়ে খেলতে স্বাচ্ছন্দ্য বলে মনে হয়েছিল। তাদের বিরোধীরা তাদের ভাগ্যকে বিপরীত করার চেষ্টা করার দিকে মনোনিবেশ করেছিল এবং প্রথমবারের মতো মার্কিন দলকে পরাজিত করেছিল কারণ 1998।

খারাপ খেলার শর্তগুলি আপনাকে আপনার খেলা থেকে ফেলে দিতে পারে, যদি আপনি তাদের ছেড়ে দেন। মনে রাখবেন যে মাঠের প্রত্যেকে একই পরিস্থিতিতে খেলেন। যে গল্ফাররা প্রতিকূল শর্তগুলি মোকাবেলা করতে পারে তারা সফল হবে। যদি আপনি নিজেকে বৃষ্টির বিলম্বের মধ্যে খুঁজে পান তবে সংক্ষিপ্ত “মানসিক বিরতি” (সংগীত প্রসারিত, সংগীত শুনতে) নিতে অতিরিক্ত সময় ব্যবহার করুন তারপরে যখন আপনার খেলায় পুনরায় জড়িত হওয়ার সময় হয় তখন আপনার গেমটিতে পুনরায় ফোকাস করুন। এটি আপনাকে আপনার মনকে প্রতিযোগিতা থেকে সরিয়ে নিতে এবং পুনরায় শুরু করার সময় ভালভাবে চালিয়ে যেতে সহায়তা করবে।

আত্মবিশ্বাসের সাথে সম্পাদন করার জন্য প্রমাণিত কৌশলগুলি শিখুন!

আপনি কি মিসড হিটগুলির পরে নাজুক আত্মবিশ্বাসের মধ্যে ভুগছেন, কঠোর বা উচ্চ প্রত্যাশার সাথে খেলছেন যা আত্মবিশ্বাসকে ক্ষুন্ন করে বা অবাধে খেলতে অক্ষমতা এবং কোর্সে অনিচ্ছুক?

আপনি যদি কোর্সে ফোকাস, কম আত্মবিশ্বাস বা অন্যান্য মানসিক গেমের বাধাগুলির অভাবে ভুগেন তবে আপনি আপনার সত্যিকারের গল্ফ সম্ভাবনায় পৌঁছাতে পারবেন না …

সফল গল্ফাররা প্রতিযোগিতায় সর্বোচ্চ আত্মবিশ্বাসের সাথে কীভাবে সম্পাদন করতে হয় তা শিখেছে, তাই আমরা আপনাকে এটি করতে সহায়তা করার জন্য গল্ফারের মানসিক এজ ওয়ার্কবুক এবং সিডি প্রোগ্রামটি তৈরি করেছি!

গল্ফারের মানসিক প্রান্ত প্রোগ্রামটিতে আমার ব্যক্তিগত শিক্ষার্থীদের সাথে তাদের মানসিক খেলা বাড়াতে এবং কোর্সে ধারাবাহিকতা উন্নত করতে সহায়তা করার জন্য আমি শেষ করা শীর্ষ 8 মানসিক প্রশিক্ষণ সেশনগুলি অন্তর্ভুক্ত করে।

গল্ফারের মানসিক এজ প্রোগ্রামে 8 টি আত্মবিশ্বাস-বর্ধনকারী সিডি, এমপি 3 অডিও রেকর্ডিং এবং একটি 8-সেশন গল্ফারের মানসিক এজ ওয়ার্কবুক অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

গল্ফারের মানসিক প্রান্ত: সর্বোচ্চ আত্মবিশ্বাসের জন্য একটি 8-সপ্তাহের পরিকল্পনা

শিক্ষার্থীরা কী বলছে?
“মানসিক দিকটি হ’ল গল্ফের সমস্ত কিছুই – আপনার শট বা লাইন দেখার ক্ষমতা এবং আপনি সেই শট বা পুটকে আঘাত করতে পারেন তার উপর নির্ভর করার ক্ষমতা। ডাঃ কোহন আমাকে আমার খেলা এবং স্ট্রোক রাখতে সহায়তা করেছেন। ”
~ ফ্র্যাঙ্ক লিকলিটার, পিজিএ ট্যুর, নাইক ট্রিপ বিজয়ী

“আমার আত্মবিশ্বাসের স্তরটি কখনও বেশি হয়নি! ট্যুর-স্কুলের চার রাউন্ডের সময় আমি কতটা স্পষ্টভাবে ভাবতে পেরেছিলাম তা আমি আপনাকে বলতে পারি না। আপনি আমাকে যে সহজ গেম পরিকল্পনা দিয়েছেন তা আমাকে সত্যিই মনোনিবেশ করেছে। টুর্নামেন্টের সময় আমার আত্মবিশ্বাসের স্তরটি কখনও বেশি হয়নি। যত বেশি চাপ ছিল তা বিবেচনা না করেই আমি আমার চিন্তাভাবনাগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে এবং সম্পাদন করতে সক্ষম হয়েছি। ধন্যবাদ ডঃ কোহন! ”
~ প্যাট্রিসিয়া বাক্সটার-জনসন, এলপিজিএ ট্যুর

শক্তিশালী গল্ফ আত্মবিশ্বাসের কৌশলগুলি শিখুন!

আপনি কি আপনার প্রেসহট রুটিনের সময় কোনও “ব্যয়বহুল” মানসিক গেমের ভুল করছেন?

দেখুন: 6 ‘ব্যয়বহুল’ ভুল গল্ফাররা তাদের প্রেসহোট রুটিন দিয়ে তৈরি করে

আমাদের সম্পূর্ণ বিনামূল্যে গল্ফ আত্মবিশ্বাসের প্রতিবেদনটি ডাউনলোড করুন!

এখানে আপনি শীর্ষ মানসিক গেম প্রযুক্তি শিখবেনnull